Il mio partner è un Narcisista?
Amore, Narcisismo e Relazioni Patologiche
Farsi coinvolgere in una relazione d’amore con una persona con struttura di personalità narcisista può essere un’esperienza molto dolorosa e con costi emotivi molto elevati.
Se in superficie, i narcisisti, risultano affascinanti, intelligenti e premurosi, una volta sedotta la persona oggetto del loro interesse, mostrano i loro drammatici limiti profondi.
(In questo articolo il maschile è usato per comodità ma ci si riferisce sia a soggetti maschili che femminili)
Un partner narcisista è così pericoloso perché incapace di empatia, quindi di immedesimarsi nell’altro. Hanno un senso di sé grandioso, sempre alla ricerca di attenzione e ammirazione. Il loro motto è “ io per primo ”.
Il rischio è quello di fare, metaforicamente, la fine della povera ninfa Eco innamorata di Narciso. Eco condannata da Era a a ripetere solo le ultime parole pronunciate dagli altri, si innamorò di Narciso e quando provò a cingerlo tra le braccia, fu violentemente respinta: “Togli le tue mani da questo abbraccio. Preferisco morire che congiungermi a te“ – le disse Narciso, innamorato di se stesso. Disprezzata Eco fuggì in una grotta dove consumò se stessa nel dolore di quel rifiuto d’amore, finché di lei non rimase che una voce dolente e spettrale a vagare tra le terre.
Così come Narciso non aveva occhi che per se stesso così le persone narcisiste non riescono a stare in una relazione d’amore e reciprocità perché tutto ruota intorno a loro e questo rende impossibile sintonizzarsi con l’altro e comprenderlo. Spesso infatti, chi si trova coinvolto in una relazione con un narcisista, prova un profondo senso di solitudine e viene spesso colpevolizzato per non essere mai abbastanza prodigo di attenzioni e comprensione.
Come valutare se si è in una relazione con una persona narcisista? La psichiatra Judith Orloff ha messo a punto questo breve questionario:
- Il mio partner si comporta come se tutto ruotasse attorno a lui?
- Devo costantemente dargli attenzione, approvazione e ammirazione?
- Orienta continuamente la discussione su di lui?
- Sminuisce i miei sentimenti e i miei interessi?
- Se non sono d’accordo con lui, diventa freddo e rifiutante?
Secondo la dottoressa Orloff, se avete risposto si a una o due delle domande, siete coinvolti in una relazione con un narcisista, se le risposte positive sono 3 o più, il vostro partner sta maltrattando e abusando dei vostri sentimenti.
Il questionario non è esaustivo della complessità delle relazioni ma può essere utile per una prima valutazione.
Certamente ciò che produce relazioni di questo tipo è un incastro disfunzionale tra due persone che causa infelicità per entrambi.
Riuscire a liberarsi da questa condizione implica la capacità di non cadere nei meccanismi manipolativi dell’altro ed essere dunque consapevoli di stessi e del proprio valore.
Ogni persona che incontriamo nella nostra vita può essere un’occasione per crescere ed evolverci. Non serve dunque colpevolizzarsi o arrabbiarsi per essersi innamorati di una persona narcisista ma cogliere l’occasione per imparare a mettere dei limiti, saper dire “no” quando l’altro abusa dei nostri sentimenti, dare valore ai nostri desideri e alle nostre emozioni e saper essere amorevoli e gentili con noi stessi.
Essere amati da qualcuno implica, innanzitutto che, noi per primi, ci rispettiamo e ci amiamo, troviamo voce e parole per i nostri desideri e i nostri pensieri e non come la povera Eco che poteva avere una voce solo ripetendo le parole di qualcun altro.
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